Vaše Telo
U 21. nedelji trudnoće, vaše telo nastavlja da se menja i prilagođava rastu vaše bebe. Do sada biste trebali da ste se ugojili između pet i sedam kilograma, ali i dalje je važno da jedete zdravo i pametno.
- Emocije: Verovatno primećujete da ste emocionalno stabilniji nego u početku trudnoće.
- Otok nogu: Moguće je da vam ponekad oteknu noge, naročito ako ste puno stajali tokom dana. Pijte puno tečnosti i dignite noge kad god to možete.
- Bolovi u predelu okruglih veza materice: Kako vam raste materica, moguće je da počinjete da osećate bolove u predelu okruglih veza materice. Ovi bolovi nisu opasni, ali mogu biti malo neprijatni.
Razvoj Bebe
Vaša beba je sada u fazi kada se “brzi rast” malo usporava, ali srce jača, a noge dobijaju proporcije kakve će imati nakon rođenja.
- Sluh: Bebin sluh je sve bolje razvijen, pa dete može da čuje i zvukove iz spoljne sredine.
- Komunikacija sa bebom: Ako se beba jako pomera i to vam smeta, blago joj pričajte i nežno držite stomak.
- Uključivanje budućeg tate: Beba je već sada deo vaše porodice, pa pokušajte i budućeg tatu da uključite u svoju trudnoću. Stavite njegovu ruku na stomak, neka i on oseti bebine pokrete, a može i da joj priča kako bi se beba navikla na njegov glas.
- Dimenzije bebe: Dužina bebe je oko 27 cm, a težina oko 340 grama. Napomena: svaka beba individualno se razvija u majčinom stomaku.
Kod Lekara
Ako primetite da vam noge jako otiču i da se otoci ne smanjuju ni nakon odmora, odmah to javite lekaru. Vaš lekar je tu da prati vašu trudnoću i pruži vam podršku i savete.
Savet za Ovu Nedelju
Neka vas ne iznenadi to što će vam posle porođaja početi da opada kosa. To je zato što tokom trudnoće kosa zbog visokog nivoa hormona uopšte ne opada. Konsultujte frizera oko eventualne promene šampona i nove frizure jer kosa može da postane neposlušna i da izmeni svoj kvalitet.
Zašto Sačuvati Matične Ćelije Bebe?
Čuvanje matičnih ćelija iz krvi pupčanika je izbor koji treba da donesete do kraja trudnoće jer se matične ćelije bebe uzimaju na porođaju. Ovo je važna odluka koja može imati dugoročne posledice za zdravlje vašeg deteta.
Ova 21. nedelja trudnoće je uzbudljiv period pun promena i novih iskustava. Uživajte u svakom trenutku i nastavite da se brinete o sebi i svojoj bebi. Vaša trudnoća je jedinstvena, i svaki trenutak je vredan proslave.
Ovaj članak je napisan uz konsultacije sa stručnjacima i pruža tačne i pouzdane informacije. Uvek se konsultujte sa svojim lekarom ili stručnjakom za dodatne informacije i savete koji su prilagođeni vašoj situaciji.